sábado, 5 de mayo de 2012

Resumen de las dos primeras semanas

Aunque aún no ha terminado la 2ª semana, publicó un resumen de las dos primeras semanas en las que ya me he puesto en serio a entrenar. (Mañana domingo, descanso):

Semana 1 (del 23 al 29 de abril de 3012):
  • Bici: 43,18 kms (subida al Malagón incluida) (1 día).
  • Carrera a pie: 6,7 kms (1 día por las dehesas de El Escorial).

Semana 2 (del 30 de abril al 6 de mayo de 2012):
  • Bici: 0 kms.
  • Carrera a pie: 7,45 + 7,03 + 7,45 km = 21,93 km (3 días).

1 comentario:

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    Emilia

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